Gauchard Jérémy
Découvrez quelle lampe est la mieux adapté à la course à pied nocturne, riche d’enseignement !
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Sport Aventure
Il est loin le temps où le parcours agility était le seul sport canin pratiqué. Aujourd’hui, des activités comme le canicross ou le canivtt rencontrent un véritable succès. Néanmoins, ils demandent à la fois du matériel de qualité et des sécurités vis-à-vis du chien.
Quel matériel utiliser pour le canivtt ?
Le canivtt est un véritable sport qui […]
Sport Aventure
Véritable innovation à la mode, l’hoverkart est un accessoire qui vous permet de transformer votre hoverboard en karting. Il vous suffit pour cela d’installer un siège pour vous asseoir, des manettes de direction et une fourche pour la roue avant. Grâce à cette évolution, vous pouvez tirer plus profit de votre hoverboard en atteignant sa […]
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Sport Aventure
Pour tout sportif, la performance est au centre des préoccupations. Pour avoir les meilleurs résultats, il faut s’entraîner dur, avoir un mental d’acier, mais pas uniquement. Comprendre que son corps est l’outil indispensable aide à prendre conscience qu’il faut en prendre soin. Dans ce cadre, la préparation, l’alimentation et la récupération ont des conséquences énormes.
L’eau […]
Sport Aventure
L’exercice d’une activité sportive qu’importe sa nature entraîne une dépense considérable d’énergie. Pour cela, il est important de ne pas négliger la phase de récupération afin de vous permettre d’être au mieux de votre forme. Certains aliments sont des alliés incontournables que vous devez consommer après le sport.
Consommez de la banane pour restaurer les muscles
Lorsque vous êtes […]
Sport Aventure
De façon générale, les muscles abdominaux témoignent du soin que vous accordez à votre corps et leur bonne forme vous rend attirant. Pour bien les développer, vous devez effectuer des exercices qui demandent une discipline personnelle. Retrouvez ici quelques méthodes pratiques.
Procéder à une mise en condition
Les abdominaux se composent de trois parties distinctes à savoir […]