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Quels sont les avantages d’une montre GPS pour courir ?

Quels sont les avantages d’une montre GPS pour courir ?

Par Axel Janvier Axel Janvier | Dans COURSE A PIED | le 12 juillet 2016

Sur Sport & Aventure, comme vous le savez bien, nous sommes des véritables passionnés de courses à pied. C’est d’ailleurs cette passion qui nous a motivée à créer ce blog au sein duquel nous adorons donner notre avis et échanger avec vous. Aujourd’hui, nous avons choisi de vous parler des montres GPS pour courir. En effet, lorsque l’on s’entraîne et prend du plaisir à courir, il est souvent intéressant d’analyser son parcours et sa performance.

Avec l’avènement du smartphone depuis quelques années, cette accessoire est devenu indispensable pour beaucoup de personnes, mais il est aussi devenu indispensable pour les runners : cependant, quand on court, avoir son smartphone dans la main ou accroché au bras n’est pas toujours très pratique et agréable. C’est pour ces raisons qu’au sein de l’équipe Sport & Aventure, nous optons désormais pour la montre GPS  : passons donc dès à présent en revue ce nouvel accessoire connecté et découvrons ses fonctionnalités !

 

Qu’est-ce qu’une montre GPS pour courir ?

La montre GPS pour running est tout simplement une montre classique que l’on accroche au poignet. C’est un outil nécessaire voire obligatoire si vous souhaitez pouvoir mesurer vos performances de manière très précise.

Aussi légère qu’une montre classique, la montre GPS pour courir peut être utilisée autant par des amateurs que des professionnels. Selon le modèle choisi, ces montres GPS peuvent également être connectée par wifi ou bluetooth. Détaillons maintenant les différentes fonctionnalités que vous pouvez retrouver sur une montre GPS ! 😉

 

Les fonctionnalités d’une montre GPS pour courir

A contrario d’une montre chrono classique, une montre GPS mettra à votre disposition beaucoup plus de détails. C’est une vraie montre interactive et connectée.
Voici quelques fonctionnalités proposées dans la plupart des montres GPS :

  • C’est la moindre des choses, mais en plus de vous donner votre temps de course, une montre GPS vous donnera la distance parcourue ;
  • Vous aurez aussi la possibilité de connaitre votre vitesse et le nombre de calories brûlés ;
  • Vous connaîtrez aussi votre fréquence cardiaque : cela vous permettra de réguler votre vitesse si besoin ;
  • Selon les objectifs que vous aurez définis, une montre GPS pourra vous dire avec précision si vous devez accélérer ou ralentir ;
  • Vous connaîtrez vos statistiques en temps réel ;
  • Une autre fonctionnalité très intéressante est que vous aurez la possibilité de comparer la performance que vous êtes en train de réaliser avec vos performances antérieures ;
  • Selon la montre que vous achèterez, vous pourrez également décider du type d’entrainement souhaité (fractionné par exemple) et la montre vous guidera alors ;

N’hésitez pas à consulter le site www.comparatifgps.fr/sports-et-fitness/guide-achat-montre-running-gps, vous retrouverez dessus de nombreuses informations pertinentes sur les montres GPS.

 

Les avantages d’une montre GPS par rapport au smartphone

Voici quelques avantages de la montre GPS qui, on l’espère, vous convaincra et vous permettra de lâcher votre smartphone lorsque vous pratiquerez la course à pied :

  • Si comme l’équipe Sport & Aventure, vous en avez marre d’avoir mal aux bras avec un brassard comportant votre smartphone, passez à la montre GPS ;
  • Avec la montre GPS, en un coup d’œil vous pourrez connaitre vos performances : c’est souvent galère de regarder sur le téléphone car la visibilité n’est jamais excellente ;
  • Vous adorerez aller courir sous la pluie avec une montre GPS : oui, vous n’aurez plus peur de mouiller votre smartphone payé souvent très cher ^^ ;
  • Les données collectées avec votre montre seront beaucoup plus précises et ne seront pas limitées dans le temps : en effet, les meilleures applications pour smartphone sont souvent payantes ;

Alors êtes-vous convaincus par la montre GPS ? Nous, oui ! 🙂

Il faut compter au moins 100€ pour acquérir une montre GPS et les plus chères peuvent coûter plus de 500€ (visitez Amazon, vous retrouverez un choix important de montres GPS)

Bon run à tous !

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